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【藏獒训练】藏獒的力量训练

一、力量训练是藏獒体能训练的基础，也是测试其竞技水准的重要指标。力量是克服外部阻力或通过肌肉运动抵制外部力量的能力。它包括最大力量训练、速度力量训练、力量耐力训练 .[藏獒的力量训练]

1，抗阻力训练是发展力量的前提，只有在负有一定重量的前提下，进行力量训练才可提高力量素质。中等负荷量{最大负荷量的70%}进行效果最好{不易疲劳}。有一定训练水平的可采取最大负荷量和中等负荷量相结合的训练方法 ，采用增重法与减重法，{当天训练，先增后减，日积月累，由轻到重，采用强度大，重复次数少的训练方法}重复次数不宜太多，避免因运动量过大而造成过度疲劳。 [藏獒的力量训练]

2，发展速度力量应用中等负荷、快速度、多次数的方法。要求在最短的时间内，发挥最大的力量。动作速度根据发展力量素质的性质去决定。发展爆发力需要强调整体肌肉的快速收缩{爆发力=力量*速度}。在发展爆发力时，宜 采用较小的负荷作快速运动的训练方法，可以让比特进行负重跳跃、往返跑等训练。

3，发展力量耐力，采用不大负荷，最大负荷的60%为宜，训练时，不求速度，只求次数、时间、距离。拉铁链、拖轮胎、负重跑等都是力量耐力的项目训练，主要训练比特藏獒整体力量的持久力 .[藏獒的力量训练]

4，适宜的频度、次数，局部与整体想结合。力量训练以隔日训练效果为好。[藏獒的力量训练]

5，轻龄藏獒，主要发展速度力量{注意年龄、雌雄的特点}多做些活动性力量训练，和中、小力量负荷训练为好。尽量避免大强度、大负荷的刺激性训练。

6，力量的增长速度不宜过快，快速增长的力量保持时间短，消退快，而缓慢增长的力量，能够发挥较高水平，且保持时间长，一周一次最大力量训练即可。

二、训练方法：力量训练多采用动、静结合的方式进行训练，以动力性训练为主。 [藏獒的力量训练]

1,动力性训练：发展后肢力量与咬力，则需强调动作速度与动作频率。

2，静力训练，提高绝对力量，采用最大重量负荷进行训练。低空链 ，刺激藏獒，以藏獒把铁链拉展为好。[藏獒的力量训练]

【藏獒训练】藏獒有哪些潜在能力

藏獒有着它独特的潜在能力，犬主人们发现这一秘密了吗?下面就为大家介绍藏獒的特有的潜在能力，让你更加的了解藏獒。

探求本能。警犬追踪犯人或搜寻毒品时，猎犬跑遍险峻的山野寻找猎物。参加比赛时，藏獒认真地使出看家本领来表演，这完全是它们本身的狩猎欲望和喜欢追逐的生理本能，以及想显示自己比其它藏獒强的争强好胜心态的表现，这是一种本能的表现。

捕食本能。虽然藏獒已被驯化了几千年，但是有些藏獒仍做出追猎和捕捉猎物的动作。它们可能会潜近、捕捉甚至杀死小动物，但较常见的则是它们会煞有其事地追赶猎物，只是到最后一分钟时会突然放弃。

游戏本能。藏獒是最喜欢玩耍的动物之一。无论是成年藏獒还是幼年藏獒，均以嬉耍为乐趣，这也是肉食动物贵遗传的习性。肉食动物在游玩时，并不担心其它动物的攻击，而草食兽或其它小动物整日担心吊胆而保持高度的警惕，以防变为肉食动物的口中餐。

领地本能。藏獒的本能之一是保护住家及其居住者，不因外人或陌生藏獒的闯入而受到侵害。鸟类和其他动物常被狗忽视，但由于藏獒把人们和其他藏獒都视为同类，因此仅以怀疑的眼光对待这良种陌生者。

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